Биоимпедансометрия

Ткани тела человека имеют различную степень электропроводности. Например, жировая ткань имеет высокий уровень сопротивления, в то время как мышцы и вода отличаются низким сопротивлением. Биоимпедансометрия проводится с помощью специального оборудования — биоимпедансметра, или биоимпедансного анализатора. Прибор пропускает через тело слабые электрические импульсы и измеряет сопротивление, которое оказывают различные ткани.

Основываясь на полученных показаниях, врач узнает базовые параметры организма, получает данные о составе тела: объеме жировой ткани, мышечной и костной массы, воды, включая задержавшуюся в отеках. Это помогает сделать выводы о здоровой или нарушенной гидратации, липидном и водно-солевом обмене. Биоимпеданс позволяет выявить риск развития патологий, подтвердить или опровергнуть хронические заболевания, выявить задержку или опережение биологического возраста.

Данные биоимпедансного анализа состава тела представляют большую диагностическую ценность для желающих похудеть или набрать вес, для тех, кто собирается тренироваться или заниматься спортом, а также для людей с хроническим заболеваниями.

Что показывает биоимпедансный анализ

Биоимпедансный анализ тела позволяет узнать следующие характеристики:

1. Индекс массы тела (ИМТ). Означает соотношение массы тела (в килограммах) к квадрату роста (в метрах). Наглядно демонстрирует недостаток или избыток веса.
2. Соотношение мышечной и жировой ткани. Параметр показывает, какая доля массы приходится на мышцы, какая — на жир. Данные необходимы для оценки физической формы и общей комплекции тела. Высокое соотношение мышечной массы к жировой является признаком хорошей физической формы и здоровья. В то же время малое количество жировой ткани тоже не считается нормой. Для стабильной жизнедеятельности человеку требуется определенный запас жира — около 20% жировой ткани для женщин, 10% — для мужчин.
3. Количество внутри- и внеклеточной жидкости. Внутриклеточная жидкость составляет большую часть общей жидкости организма и требуется для его нормального функционирования. Внеклеточная жидкость находится за пределами клеток, в межклеточном пространстве и крови.
4. Объем жидкости, которая находится в организме в связанном виде, то есть в отеках. Показатель важен для диагностики состояний, вызванных нарушением водно-солевого баланса: сердечной недостаточности, заболеваний почек, лимфедемы и других.
5. Активная клеточная масса (АКМ). К ней относятся нервная ткань, головной мозг, внутренние органы, мышцы. Показатель отражает общее количество активных клеток, участвующих в обмене веществ. Высокий уровень АКМ свидетельствует о хорошем состоянии здоровья и высокой физической активности.
6. Костная масса. Указывает на количество минеральной массы костей в организме. Параметр позволяет оценить состояние костной системы, риск остеопороза и получения перелома. Снижение костной массы может означать недостаток кальция и других минеральных веществ, необходимых для нормального свертывания крови, работы нервной системы и мышечной силы.
7. Скорость обменных процессов. Показатель отражает метаболическую активность, то есть с какой скоростью организм превращает пищу в энергию. Высокая скорость обмена веществ обычно ассоциируется с более активным образом жизни и меньшим риском ожирения. При низкой скорости метаболизма даже правильное питание и постоянные физические нагрузки не помогут снизить вес до желаемого.
8. Базовый обмен веществ. Это энергия, которую организм тратит в спокойном состоянии. Параметр показывает, какие энергозатраты необходимы для поддержания нормального функционирования в течение дня. На его основе диетолог сможет рассчитать оптимальное значение суточного потребления калорий.

Это основные характеристики, дающее представление об организме и особенностях метаболизма. На основе данных специалисты составляют эффективные планы питания и тренировок.

Исследование проводится в амбулаторных условиях, для него не требуется ложиться стационар. Результаты вы получите на руки в тот же день. Само исследование вместе с подготовкой заключения занимает не более 15-20 минут.

Подготовка

Для получения максимально точных измерений необходимо заранее подготовиться к биоимпедансометрии:

1. За два дня до исследования не употребляйте алкоголь, крепкий чай или кофе.
2. За сутки не делайте массаж или лимфодренажные процедуры.
3. За неделю до процедуры прекратите прием мочегонных средств (диуретиков), но обязательно обсудите это с доктором.
4. За три- четыре часа не ешьте и не пейте, так как исследование выполняют натощак.
5. За полчаса до биоимпедансометрии опорожните мочевой пузырь.

Перед началом обследования желательно полежать около 10 минут в горизонтальном положении в теплом помещении. Это важно, особенно если вы до этого были на улице в жаркую или холодную погоду. Небольшой отдых поможет организму адаптироваться и при измерении даст более точные результаты.

Во время процедуры отключите все электронные устройства и снимите украшения, в том числе пирсинг. Не забывайте, что биоимпедансометрию нельзя делать пациентам с установленным кардиостимулятором.

Ход процедуры

Перед процедурой биоимпедансного анализа врач замеряет антропометрические данные пациента (возраст, рост, вес) и заносит в компьютерную программу. Эти значения важны для дальнейших расчетов границ диапазона нормы.

Биоимпедансометрия проводится в положении лежа на кушетке. Электроды-датчики врач закрепляет на правой руке и ноге пациента, затем включает аппарат. В течение нескольких минут через высокочувствительные датчики проходят электроимпульсы слабой мощности. Это не доставляет болезненных ощущений или дискомфорта (напоминает процесс проведения ЭКГ).

В процессе прохождения разных тканей и сред организма показатели тока меняются, эти данные фиксирует биоимпедансметр. После получения всех необходимых показателей врач формирует итоговое заключение. На расшифровку показателей требуется несколько минут. Документ с заключением содержит таблицы и графики, в которых отражены ключевые параметры здоровья и обмена веществ организма обследуемого.

В клинике «СОВА» в Волгограде биоимпедансный анализ состава тела проводят на современной аппаратуре, обеспечивающей достоверный результат. С данными БИА вы можете прийти на прием к диетологу, эндокринологу и другим специалистам. Записаться на исследование можно по телефону колл-центре, онлайн на сайте или через мобильное приложение клиники «СОВА».