Записаться
Записаться
Размер шрифта: A A A
Цвета сайта: Ц Ц Ц
Изображения Вкл. Выкл.
Настройки
Обычная версия

Лечебная физкультура

Описание

Что такое ЛФК?

ЛФК - это комплекс дозированных физических упражнений на фоне правильного поставленного дыхания, направленных на лечение, восстановление и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы и внутренних органов.

Кинезиотерапия на тренажёрах — одна из разновидностей ЛФК, особенностью которой является выполнение упражнений в специализированных тренажёрах для изолированных групп мышц или суставов. Основная цель (помимо базовых целей ЛФК) — это формирование мышечного корсета (предотвращение последующей травматизации при возникновении реактивного мышечного синдрома), восстановление функции мышцы, связки или сустава, их анатомической подвижности. Дозирование частоты и нагрузки также строго индивидуально.

Врач назначает необходимый комплекс физических упражнений в соответствии с заболеванием пациента и его функциональными возможностями. С начала восстановительно лечения индивидуально подбирается комплекс довольно простых базовых упражнений с минимальным набором подручных средств (фитболы, бодибары, эластические резинки), назначающийся в случае подострого периода течения заболевания (в который не рекомендуются даже среднеинтенсивные физические нагрузки) или невозможности выполнения пациентом более нагруженных упражнений. Основная цель — улучшение кровообращения, слаженная работа мышц, стабилизация неврологического обеспечения работы органов и тканей. При дальнейшей стабилизации состояния и улучшении самочувствия комплекс расширяется, подключаются упражнения на тренажёрах с постепенным формированием мышечного корсета.

Наиболее эффективно проводить тренировки с одномоментным сочетанием с другими процедурами – мягкой мануальной терапией, массажем, компьютерным вытяжением. Такой подход позволяет максимально эффективно воздействовать на все стороны патологического процесса в организме пациента.

Врач ЛФК — что он лечит?

Когда болезнь отступила и лекарственное лечение уже не такое интенсивное, очень частым назначением в период реабилитации больного является комплекс ЛФК. Не стоит недооценивать положительный лечебный эффект физкультуры. Иногда в случае травм, переломов или при тяжелых болезнях, когда человек длительный период времени находился в лежачем положении, без ЛФК вообще никак нельзя обойтись и это является единственным средством постепенного возвращения к активности и к движению.

Заболевания ЛФК, переломы

Основа всех систем ЛФК — это сбалансированная, приемлемая для пациента, не интенсивная тренировка, которая включает в себя специальные упражнения. Прекрасно восстанавливаются больные после операций. Показание к ЛФК — грыжа, гипертония, грыжи позвоночников. Преимущество в том, что ЛФК поясничного отдела или других областей влияет не только на больные или травмированные органы, а на весь организм в целом как общеукрепляющее, восстанавливающее средство, улучшающее обменные процессы и процессы регенерации тканей и насыщения крови кислородом.

Устойчиво положительный эффект достигается комбинированием и сочетанием нескольких физиотерапевтических процедур, например, ЛФК, массаж, занятия на профилакторе Евминова. В случае заболевания дыхательных органов ЛФК комбинируется теплолечением, электролечением, но только после того, как будет наблюдаться положительная динамика, ни в коем случае не в период обострения.

Когда нужно заняться ЛФК?

Конечно, как и любые другие процедуры, ЛФК назначается исключительно специалистом. Любая поликлиника должна иметь специально оборудованный зал. ЛФК в Волгограда также доступно всем жителям – загляните в нашу клинку. Если есть необходимость, надо не лениться, а идти и заниматься своим здоровьем!